Selbstloyalität statt Selbstausbeutung – Aufhören, es immer recht machen zu wollen
Selbstloyalität heißt, den Mut zu haben, für sich selbst einzustehen. Ein liebevolles Nein kann dabei zum Schlüssel innerer Stärke – und zu einem gesünderen Leben werden. Doch vielen fällt es schwer, Grenzen zu ziehen, ohne sich schuldig zu fühlen. Eine Soziologin erklärt, wie das gelingen kann.
Tomas Kauer
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