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<title>Varient &#45; News Magazine &#45; : LEBENSSTIL</title>
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<description>Varient &#45; News Magazine &#45; : LEBENSSTIL</description>
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<dc:rights>Copyright2025 Berlin Examiner &#45; Alle Rechte vorbehalten.</dc:rights>

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<title>„Ich will keinen Ärger machen“ – Warum Eltern bei diesem Satz hellhörig werden sollten</title>
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<description><![CDATA[ Sie stören nicht, widersprechen nicht, machen alles richtig. Das brave Kind gilt oft als Ideal. Doch gerade hier kann entstehen, was heute People-Pleasing heißt: Der eigene Wert bemisst sich an den Erwartungen anderer. Wann kippt Anpassung in Selbstverleugnung? ]]></description>
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<pubDate>Wed, 01 Jul 2026 13:00:22 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Wer das Innere der Erde nicht erlebt hat, kann nicht ermessen, wie ergreifend das Erlebnis ist“</title>
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<description><![CDATA[ Sie seilt sich in aktive Vulkane ab und trifft isoliert lebende indigene Völker. Fotografin und Dokumentarfilmerin Ulla Lohmann erzählt von Ausbrüchen, Lava-Spritzern und Stämmen, die ihre Toten über Monate räuchern. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 01 Jul 2026 13:00:22 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Madonnas erstaunliches Comeback</title>
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<description><![CDATA[ Missglückte Operationen, schlechte Alben, miese Laune: Madonna schien schon lange abgeschrieben. Beim x-ten Comeback der Queen of Pop zeigt sich jedoch: Sie kann es noch immer. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 01 Jul 2026 13:00:22 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Wie dicke Bohnen zu einem der besten kulinarischen Souvenirs des Sommers werden</title>
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<description><![CDATA[ Auch als Saubohnen bezeichnet, lassen sich die sehr eiweißreichen Hülsenfrüchte zu einer intensiv schmeckenden Creme zubereiten. Sie erinnert an Hummus und schmeckt hervorragend zu frischem Gemüse. Die dicken Bohnen kommen am besten als Mitbringsel direkt aus Italien. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 01 Jul 2026 13:00:22 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Warum die erste Liebe auch Eltern herausfordert</title>
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<description><![CDATA[ Erst ist da nur ein Schwarm. Dann eine Zahnbürste im Bad. Und plötzlich müssen Eltern entscheiden: Wie viel Raum bekommt die erste Liebe im eigenen Zuhause – und wie viel bleibt ihnen selbst? Über erste Beziehungen, neue Familienregeln und den Romeo-und-Julia-Effekt. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 01 Jul 2026 13:00:22 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>USM Haller: Maßgefertigte Boxen im Check</title>
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<description><![CDATA[  ]]></description>
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<pubDate>Tue, 30 Jun 2026 13:00:18 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Die Body&#45;Positivity sollte einen gewissen Rahmen nicht sprengen</title>
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<description><![CDATA[ Dieser Sommer wird heiß: 16 „Sun-Facts“ zum unbeschwerten Sonnenbaden. Und die Antwort auf die Frage: In welchem Pool-Outfit wird man nicht nur von allen gesehen, sondern auch bewundert? ]]></description>
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<pubDate>Wed, 24 Jun 2026 13:00:39 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Wer niedrige Erwartungen formuliert, darf sich über Lieblosigkeit nicht wundern“</title>
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<description><![CDATA[ Der Freund geizt mit Aufmerksamkeit, Komplimenten, Zuneigung. Dafür aber pflegt er intensiven Kontakt zu seinen Ex-Freundinnen. Hat der Mann einfach nur Angst vor einer echten Beziehung, fragt sich unsere Leserin. Warum das die falsche Frage ist, erklärt der Paarberater. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 24 Jun 2026 13:00:39 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Maxxing – oder der Traum vom maximalen Leben</title>
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<description><![CDATA[ Mehr Muskeln, bessere Pasta, ein längeres Leben. Der Zeitgeist ist besessen von Superlativen und Hochleistung. Und das vielseitig einsetzbare Modewort heißt Maxxing. Das passt fast immer, aber man sollte es nicht allzu ernst nehmen. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 24 Jun 2026 13:00:39 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Meine pubertierenden Kinder schreien mich an – ich nehme es ihnen übel, obwohl ich es nicht will“</title>
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<description><![CDATA[ Es gibt Fragen, auf die gibt es keine eindeutigen Antworten – aber Austausch hilft, den eigenen Weg zu finden. Wenn Kinder in die Pubertät kommen, ziehen sie sich oft zurück, reagieren gereizt oder weisen Nähe ab. Wie können Eltern damit umgehen, wenn sie sich plötzlich nicht mehr gebraucht fühlen? ]]></description>
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<pubDate>Wed, 24 Jun 2026 13:00:39 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Alle deutschen Drei&#45;Sterne&#45;Restaurants verteidigen ihre Position – eins kommt neu dazu</title>
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<description><![CDATA[ Die elf verbliebenen deutschen Top-Restaurants konnten 2026 ihre drei Sterne verteidigen – und mit dem „L.A. Jordan“ in Deidesheim in Rheinland-Pflalz kommt ein zwölftes hinzu. Küchenchef Daniel Schimkowitsch ist der Star des Abends. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 24 Jun 2026 13:00:39 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>»Drop&#45;Waist&#45;Skirt«: Sagt der Mode&#45;Trend den Abschwung Deutschlands voraus?</title>
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<description><![CDATA[  ]]></description>
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<pubDate>Tue, 23 Jun 2026 13:00:35 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Die Nöte der „Oslo&#45;Frau“ und ein Täter, der Teil der königlichen Familie ist</title>
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<description><![CDATA[ Das Osloer Bezirksgericht hat Marius Borg Høiby wegen zweier Vergewaltigungen und mehrerer Körperverletzungen zu vier Jahren Gefängnis verurteilt. Zwei weitere Vergewaltigungsvorwürfe gegen den Sohn von Kronprinzessin Mette-Marit hielt es für nicht erwiesen. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 17 Jun 2026 13:00:46 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Wo bitte sind die Fähnchen?</title>
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<description><![CDATA[ Mit dem „Sommermärchen“ 2006 kamen die schwarz-rot-goldenen Fähnchen, die an Plastikhaltern in Autofenster geklemmt wurden. Es folgten die Strumpfsocken für den Außenspiegel. Zur WM 2026 sieht man bisher nichts davon. Was ist da los? ]]></description>
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<pubDate>Wed, 17 Jun 2026 13:00:46 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Das Problem ist, Frauen denken, Männer ändern sich noch. Aber das tun sie nicht“</title>
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<description><![CDATA[ Warum bleiben so viele Menschen in toxischen Beziehungen – und fühlen sich schuldig, wenn sie gehen wollen? Eine Leserin erlebt beim Dating erneut eine Grenzüberschreitung und fragt sich, ob sie überreagiert. Über vertraute Muster – und die Gefahr, Tempo und Intensität mit Liebe zu verwechseln. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 17 Jun 2026 13:00:46 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Bauen ist immer eine Projektion dessen, was man werden will“ – Rolf Fehlbaum und der Vitra Campus</title>
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<description><![CDATA[ Der Vitra Campus ist eines der ungewöhnlichsten Architektur-Ensembles Europas – und das Lebenswerk des Design-Unternehmers Rolf Fehlbaum. Jetzt kommt ein Wassergarten hinzu. Ein Gespräch über Design, Zufälle und ein Lebenswerk, das weiter wächst. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 17 Jun 2026 13:00:46 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>WM&#45;Trikots 2026: Können Fußballtrikots Kunst sein?</title>
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<description><![CDATA[  ]]></description>
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<pubDate>Tue, 16 Jun 2026 13:00:21 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Daniel Hug: Wie ein NZZ&#45;Redakteur zum Uhrenhistoriker wurde</title>
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<description><![CDATA[ Daniel Hug arbeitete für die »NZZ am Sonntag«, als er nach einem kritischen Artikel einen Anruf bekam. Es meldete sich der Boss der Swatch-Gruppe, Nick Hayek. Das Gespräch endete mit einer Überraschung. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 16 Jun 2026 13:00:21 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Aufpumpen mit „Wir“&#45;Gefühl</title>
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<description><![CDATA[ Die Winter-WM in Katar war in jeder Hinsicht eine Katastrophe – ich etwa habe keine Minute geschaut. Boykott aber ist für den Fan kein Dauerzustand. Die vielen WM-Dokus sind fantastische Wiedereingliederungsprogramme. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 10 Jun 2026 13:00:29 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Ein Kind, das verzweifelt ist, kann man nicht einfach in der Kita zurücklassen“</title>
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<description><![CDATA[ Gehört Weinen wirklich zu einer Kita-Eingewöhnung dazu? Muss das Kind „da durch“? Wie sollte eine gute Eingewöhnung ablaufen – und was sind Warnzeichen? Eine Expertin klärt auf – auch, ob man Kita wirklich braucht. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 10 Jun 2026 13:00:29 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Der Winzer, der sich einen Stern erkochte</title>
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<description><![CDATA[ Im fränkischen Ort Auernhofen dreht Christian Stahl die Idee des Gourmetmenüs um: Nicht der Wein begleitet das Essen, sondern jeder Gang folgt dem Charakter seiner Gewächse. So wurde aus dem früheren Wohnzimmer ein Michelin-prämierter Genussort. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 10 Jun 2026 13:00:29 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
<media:keywords>Der, Winzer, der, sich, einen, Stern, erkochte</media:keywords>
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<title>„Niemand ließe sich auf Untreue ein, ahnte er, wie sie ausgeht“</title>
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<description><![CDATA[ Aufmerksamkeit bekommt sie von ihrem Mann nicht mehr – aber von einem seiner Geschäftspartner. Obwohl sie sich heftig fremdverliebt hat, will sie die Ehe der Tochter zuliebe retten. Warum das der völlig falsche Weg ist, erklärt der Paarberater. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 10 Jun 2026 13:00:29 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Die verpasste Chance liegt im Blau</title>
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<description><![CDATA[ Es hätte der erste virale Moment nach dem Aus im Bundestag werden können. Stattdessen bleibt der große Knall aus. Das neue Design hat dasselbe Problem wie die FDP selbst. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 10 Jun 2026 13:00:29 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Ikea PS Kollektion: Wenn der Möbelriese plötzlich nach Designstudio aussieht</title>
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<description><![CDATA[  ]]></description>
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<pubDate>Tue, 09 Jun 2026 13:00:13 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Ich dachte nur: Oh Gott, wie soll das alles gehen?“</title>
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<description><![CDATA[ Das TV-Aus kam für Moderatorin Nazan Eckes vor vier Jahren überraschend. Nun spricht sie darüber, wie schlecht es ihr damals wirklich ging, warum eine Trennung ein Aufbruch sein kann. Der Druck, berufstätig und Mutter zu sein, war groß. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 03 Jun 2026 13:00:38 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Der Orgasmus ist nur das Dessert“</title>
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<description><![CDATA[ Frauen wurden über Lust und ihren Körper lange falsch aufgeklärt, sagt die bekannteste Gynäkologin Deutschlands. Ein Gespräch mit Sheila de Liz über den besten Sex nach 50, Hormonangst und warum der Orgasmus überschätzt wird. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 03 Jun 2026 13:00:38 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Es muss aufgemotzt werden“ – warum pures Wasser nicht mehr reicht</title>
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<description><![CDATA[ Früher trank man Wasser. Heute braucht es Birne, Pfirsich oder andere Sirup-Sorten für den Geschmack. Über den Boom aromatisierter Getränke, die Angst vor Langeweile – und die Frage, warum selbst H₂O nicht mehr naturbelassen sein darf. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 03 Jun 2026 13:00:38 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Heute würde man das vielleicht toxisch nennen. Damals nicht</title>
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<description><![CDATA[ Gustl Götz, kulinarischer „Ziehvater“ unseres Autors, Sternekoch Christian Bau, ist gestorben. Diese Nachricht trifft ihn härter als erwartet. Auch, weil er von ihm Werte und Tugenden lernte, die heute in Deutschland zu kurz kommen. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 03 Jun 2026 13:00:38 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„In der Pubertät bildet sich die Essenz dessen, was Eltern vorgelebt haben“</title>
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<description><![CDATA[ Wenn Kinder in die Pubertät kommen, belastet das auch das Verhältnis der Eltern untereinander. Was die Familienberaterin Katia Saalfrank in solchen Konfliktzeiten den Eltern rät, bespricht sie mit Paarberater Christian Thiel. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 03 Jun 2026 13:00:38 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Vans&#45;Klons von Dior, Loewe und andere Luxusmarken: Wer braucht das?</title>
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<description><![CDATA[  ]]></description>
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<pubDate>Tue, 02 Jun 2026 13:00:35 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Unkomplizierte Rezepte für Menschen mit wenig Zeit</title>
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<description><![CDATA[ Donna Hay zählt zu den erfolgreichsten Köchinnen der Welt. In ihrem neuen Kochbuch zeigt die Australierin wie dieser Sommer schmecken kann. Eine Begegnu ]]></description>
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<pubDate>Wed, 27 May 2026 13:00:05 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Skorpione sind mit Glücklichsein dran. Schützen schwanken zwischen den Extremen</title>
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<description><![CDATA[ Sie wollen wissen, wie die Sterne in Liebesdingen, im Beruf und in Sachen Gesundheit für Sie stehen? Unser Wochenhoroskop verrät, was Sie vom 25. bis 31. Mai erwartet und welche Entscheidung Sie weiterbringen kann. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 27 May 2026 13:00:05 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Eine Viertelstunde, sage ich. Zwei Stunden später liege ich noch immer da – mit Handy in der Hand“</title>
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<description><![CDATA[ Nach stundenlangem Scrollen bleibt oft ein nagendes schlechtes Gewissen. Der Bildschirm verspricht Zerstreuung und Geborgenheit, wird aber zugleich zur Quelle eines diffusen Unbehagens. Ein Teufelskreis, der längst nicht nur Jugendliche betrifft. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 27 May 2026 13:00:05 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Mit 35 habe ich ein Kind bekommen – und der Abstieg in den Mainstream begann“</title>
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<description><![CDATA[ Millennials sind die erste Generation, denen versprochen wurde, dass sie doch etwas ganz Besonderes seien. Nun, mit Anfang 40, können sie Zwischenbilanz ziehen: Wie fühlt sich „mittleres Alter“ an? Was soll noch kommen? Sind sie glücklich? Acht Protokolle einer desillusionierten Generation. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 27 May 2026 13:00:05 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Aufräumen: KonMari, FlyLady, 80/20, Timer – wie man die richtige Methode für sich findet</title>
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<description><![CDATA[ Aufräumserien boomen, Ordnungsexperten füllen Bestsellerlisten, und trotzdem leben viele von uns weiterhin im Chaos. Eine Expertin erklärt, warum das so ist, und gibt Tipps, wie man daraus ausbricht – selbst mit ADHS. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 26 May 2026 13:00:11 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Rihanna: Neues Tattoo mit ihren Kindern – Kitsch oder Kunst?</title>
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<description><![CDATA[  ]]></description>
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<pubDate>Tue, 26 May 2026 13:00:11 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Kraft trifft Ausdauer — wie der Fitness&#45;Wettkampf Hyrox die Welt erobert</title>
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<description><![CDATA[ Die Kombination aus Lauf- und Krafttraining hat sich zur beherrschenden Fitness-Sportart entwickelt. Als Wettkampfdisziplin begeistert Hyrox Anfänger wie Profis – und gilt als Kandidat für die Olympischen Spiele. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 19 May 2026 13:00:25 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Größte Verlierer des ESC sind die beiden österreichischen Moderatoren</title>
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<description><![CDATA[ Der größte Verlierer des ESC war nicht der arme 1-Punkte-Tropf aus Großbritannien, nicht Sarah Engels aus Deutschland, sondern, in allen Belangen, Gastgeber Österreich. Hauptverantwortlich: die Moderatoren des Abends. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 19 May 2026 13:00:25 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Diese Kinder lernen früh, die eigenen Bedürfnisse zurückzustellen“</title>
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<description><![CDATA[ Manche Kinder werden zum Vorzeigekind, andere zum Sündenbock. Eine Psychologin erklärt, wie narzisstisch geprägte Eltern ihre Kinder in Rollen drängen – und warum diese Muster oft bis in spätere Beziehungen hineinwirken. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 19 May 2026 13:00:25 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Löwen sollten nicht die kalte Schulter zeigen. Zwillinge können Experimente wagen.</title>
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<description><![CDATA[ Sie wollen wissen, wie die Sterne in Liebesdingen, im Beruf und in Sachen Gesundheit für Sie stehen? Unser Wochenhoroskop verrät, was Sie vom 18. bis 24. Mai erwartet und welche Entscheidung Sie weiterbringen kann. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 19 May 2026 13:00:25 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Luxus für 400 Euro – und der Hype eskaliert</title>
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<description><![CDATA[ Bis zu 49 Stunden standen Menschen für die neue „Royal Pop“ an – es wurde gecampt, geprügelt, teilweise kam Tränengas zum Einsatz. Die Swatch-Kooperation mit Audemars Piguet ist ein Verkaufserfolg – der Hype birgt für die Schweizer Luxusmanufaktur aber auch ein Risiko. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 19 May 2026 13:00:25 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Swatch und Audemars Piguet setzen auf ein Comeback der Taschenuhr: Kann man dem Hype trauen?</title>
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<description><![CDATA[  ]]></description>
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<pubDate>Mon, 18 May 2026 13:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Der Wahnsinn auf Rädern – eine Spritztour im Lieblingsauto von Walter Röhrl</title>
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<description><![CDATA[ Kaum ein Auto hat in den 80ern so viel Staub aufgewirbelt wie der Audi Quattro S1, seine Fahrer waren die Helden einer ganzen Generation. 40 Jahre später macht der Liebling von Walter Röhrl immer noch mächtig Wind. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 12 May 2026 13:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
<media:keywords>Der, Wahnsinn, auf, Rädern, –, eine, Spritztour, Lieblingsauto, von, Walter, Röhrl</media:keywords>
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<title>„Ich beginne jeden OP&#45;Tag mit einer Nasen&#45;OP – dann ist die Welt für mich in Ordnung“</title>
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<description><![CDATA[ Er zählt zu den Pionieren der ästhetischen Chirurgie in Deutschland. Bei einem Termin in seiner Praxis verrät Werner Mang, wie er auf Wünsche von Teenagern reagiert, weshalb das „Texas Face“ gerade so gefragt ist und warum er sich in den Sommerferien vor Anfragen kaum retten kann. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 12 May 2026 13:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Warum Großstädter jetzt auf Rotlicht statt Sonne setzen</title>
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<description><![CDATA[ Rotlicht statt Sonnenlicht: Erschöpfte Großstädter liegen neuerdings unter 4416 LEDs, um Energie, Glow und bessere Haut zu bekommen. Unsere Autorin testet den Wellness-Trend zwischen Gwyneth Paltrow, Biohacking und leichter Endzeitstimmung. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 12 May 2026 13:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Bei Waagen dürfte es romantisch werden. Krebse sollten aufgeschlossener sein</title>
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<description><![CDATA[ Sie wollen wissen, wie die Sterne in Liebesdingen, im Beruf und in Sachen Gesundheit für Sie stehen? Unser Wochenhoroskop verrät, was Sie vom 11. bis 17. Mai erwartet und welche Entscheidung Sie weiterbringen kann. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 12 May 2026 13:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
<media:keywords>Bei, Waagen, dürfte, romantisch, werden., Krebse, sollten, aufgeschlossener, sein</media:keywords>
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<title>Met Gala in New York: So geht es im Hauptquartier hinter den Kulissen zu</title>
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<description><![CDATA[ Das Penthouse kostet 75.000 Dollar pro Nacht, 800 Kaffee und 10.000 Blumen sind vorbestellt: Das Hotel »The Mark« ist das inoffizielle Hauptquartier der Met Gala. Wir haben hinter die Kulissen geschaut. ]]></description>
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<pubDate>Mon, 11 May 2026 13:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Met Gala 2026: Aktivisten protestieren gegen Jeff Bezos als Philanthropen</title>
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<description><![CDATA[ Jeff Bezos sponsert die glamouröseste Nacht der Modewelt. Einer Gruppe britischer Aktivisten passt das nicht. Sie wollen dem Amazon-Gründer und seiner Frau den Abend verderben. Hier erklären sie, warum. ]]></description>
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<pubDate>Mon, 11 May 2026 13:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Möbel aus Pilzen: Zwei Architekten lassen in Berlin Tische wachsen</title>
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<description><![CDATA[ Viele wünschen sich in ihrer Umgebung weniger Plastik und mehr Natürlichkeit. Doch die muss man erst mal aushalten, wenn ein Coffee Table plötzlich aus Pilzen gemacht ist. ]]></description>
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<pubDate>Mon, 11 May 2026 13:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Hieß es nicht immer, „Opa war nicht in der Partei“? Nun also doch?</title>
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<description><![CDATA[ Jeder kann seit Kurzem im Internet die Mitgliederkartei der NSDAP durchsuchen. Unser Autor Per Hinrichs fand dort seinen Großvater – und begab sich auf die Suche nach dessen Rolle im Nationalsozialismus. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 05 May 2026 13:00:09 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Wassermänner, zwischen Sicherheit und Freiheit entscheiden! Fische baden in rosa Venusstrahlen</title>
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<description><![CDATA[ Sie wollen wissen, wie die Sterne in Liebesdingen, im Beruf und in Sachen Gesundheit für Sie stehen? Unser Wochenhoroskop verrät, was Sie vom 4. bis 10. Mai erwartet und welche Entscheidung Sie weiterbringen kann. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 05 May 2026 13:00:09 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Männer waren ziemlich eingeschüchtert, wenn wir zu fünft vor ihnen standen“</title>
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<description><![CDATA[ Der Song „Wannabe“ machte sie mit den Spice Girls vor 30 Jahren zum Weltstar. Inzwischen ist Mel C 52 und singt auf ihrem neunten Solo-Album von Krisen und Neuanfängen. Ein Gespräch über Sixpacks, alterslosen Ruhm und die Sehnsucht nach einem Comeback ihrer legendären Frauenband. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 05 May 2026 13:00:08 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Hinter den Kulissen des Champions&#45;League&#45;Krachers PSG gegen Bayern</title>
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<description><![CDATA[ Live-Sport-Events sind teuer, aber zuverlässig die letzten Lagerfeuer der TV-Nation. Der Kampf um die besten Spiele und zahlende Kunden ist groß, gerade unter den Streamern. Das Spiel der Bayern bei PSG zeigt das exemplarisch. Eine Reportage. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 05 May 2026 13:00:08 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Die Kita ist heute weniger sozialer Ort, mehr nötige Dienstleistung“</title>
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<description><![CDATA[ Es gibt Fragen, auf die gibt es keine eindeutigen Antworten – aber Austausch hilft, den eigenen Weg zu finden. Auch vermeintlich profane Situationen können belasten – wie geht man etwa mit den anderen Eltern in der Kita um? Und warum scheinen die so uninteressiert an Kontakt? ]]></description>
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<pubDate>Tue, 05 May 2026 13:00:08 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Pfingstrosen sind die besseren Rosen &#45; aus fünf Gründen</title>
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<description><![CDATA[ Ein Strauß Rosen? Ziemlich einfallslos, und kitschig noch dazu. Zum Glück geht die Zeit der Pfingstrosen los. Denn die sind nicht nur Insta-tauglicher, sondern oft auch nachhaltiger. ]]></description>
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<pubDate>Mon, 04 May 2026 13:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Watches and Wonders: Bertrand Meylan von Moser &amp;amp; Cie. über Luxusuhren, Rolex und Humor</title>
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<description><![CDATA[ Luxus ist ein ernstes Geschäft, Humor ist selten. Anders bei einer Manufaktur aus dem schweizerischen Neuhausen. Einer der Eigentümer berichtet: Moser-Uhren unterhalten – und provozieren manchmal Mitbewerber. ]]></description>
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<pubDate>Mon, 04 May 2026 13:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Ich wollte, dass nichts einfach im Müll landet“ – Vom Versuch, ein ganzes Leben zu ordnen</title>
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<description><![CDATA[ „Döstädnig“ heißt die Praxis, schon zu Lebzeiten für den eigenen Tod auszumisten. Doch zwischen Kisten und Erinnerungen geht es um mehr als nur um Dinge. Was professionelle Aufräumer raten – und wie es sich wirklich anfühlt, ein Leben aufzulösen. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 28 Apr 2026 13:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Finanzieller Erfolg für Zwillinge, neue Chancen für Schützen – doch Vorsicht!</title>
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<description><![CDATA[ Sie wollen wissen, wie die Sterne in Liebesdingen, im Beruf und in Sachen Gesundheit für Sie stehen? Unser Wochenhoroskop verrät, was Sie vom 27. April bis 3. Mai erwartet und welche Entscheidung Sie weiterbringen kann. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 28 Apr 2026 13:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Mein Dating&#45;Coach, der Chatbot</title>
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<description><![CDATA[ Sie lassen Datingprofile mit KI optimieren, Trennungen deuten und Chatverläufe analysieren. Mehr Menschen ziehen Sprachmodelle in Liebesfragen zurate. Aber was passiert, wenn ein Algorithmus beginnt, bei der Suche nach Nähe mitzureden? ]]></description>
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<pubDate>Tue, 28 Apr 2026 13:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Wenn das Leben dir Zitronen gibt – mach diese Tarte au Citron daraus</title>
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<description><![CDATA[ Tarte au Citron strahlt gegen saisonalen Trübsinn an. Dieses Rezept für den Dessert-Klassiker führt zwei Abkürzungen ein, die es sogar noch besser machen – ausgedacht von einem erfahrenen Patissier. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 28 Apr 2026 13:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Donald Trump: Geruchsexperten bewerten sein Parfüm. Das ist ihr Urteil</title>
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<description><![CDATA[ Sie lesen korrekt. Der US-Präsident hat eines, das natürlich »das beste Parfüm« ist, teurer ist als Chanel No. 5 und »Fight, Fight, Fight« heißt. Wer als Staatsgast nicht schnell genug beiseitegeht, wird von ihm eingenebelt. Und wie riecht das nun? ]]></description>
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<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 13:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Luxusuhren auf der Messe Watches and Wonders: Hublots Big Bang Impact One Million mit 500 Diamanten</title>
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<description><![CDATA[ Hublot hat 500 Diamanten und zwei praktisch unsichtbare Zeiger an einem Armband befestigt und nennt das eine Uhr. Was passiert, wenn die »Big Bang Impact One Million« an einem gewöhnlichen Arbeitnehmerhandgelenk landet? ]]></description>
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<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 13:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Löwen schweben auf Wolken. Dienstag ist ein wichtiger Tag für Jungfrauen</title>
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<description><![CDATA[ Sie wollen wissen, wie die Sterne in Liebesdingen, im Beruf und in Sachen Gesundheit für Sie stehen? Unser Wochenhoroskop verrät, was Sie vom 20. März bis 26. April erwartet und welche Entscheidung Sie weiterbringen kann. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 13:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Niemand ist cooler als Jesus“ – Wie die Gen Z zurück zum Glauben findet</title>
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<description><![CDATA[ Sehnsucht nach Werten und wahrer Liebe: Während in westlichen Gesellschaften die Kirchenbindung abnimmt, sucht die Generation Z zunehmend Halt im Glauben. Auch in Deutschland. Wie ein Kölner Schüler, der zu Gott fand, als er 15 Jahre alt war. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 13:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Gegrillte Zucchini schmiegt sich an Kichererbse</title>
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<description><![CDATA[ Gegrillte Zucchinischeiben baden in einer zitronig-knoblauchigen Marinade, bevor sie auf knusprig geröstete Kichererbsen und eine Faust voll Kräuter treffen. Inzwischen sind alle enttäuscht, wenn der Salat beim Grillen nicht auf dem Tisch steht. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 13:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Eltern können den Streit ihrer Kinder schlicht nicht aushalten“</title>
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<description><![CDATA[ Die Beziehung von Geschwistern gehört zu den intensivsten überhaupt. Gleichzeitig bietet das enge Verhältnis viel Potenzial für Streit, der nicht zwingend schlimm ist, eher förderlich für die Entwicklung. Würden Mütter und Väter nicht gleich eingreifen. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 13:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Eine Fitnessmesse ist der ästhetisch deprimierendste Ort der Welt</title>
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<description><![CDATA[ Auf einer Fitnessmesse wie der FIBO in Köln treffen sich Menschen, die beruflich oder privat ihren Körper gern optimieren. Ziel aller ist es, wie es ein Sportwissenschaftler ausdrückte, „nackt gut auszusehen“.  Vielleicht sollten sie das auch mal angezogen versuchen. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 13:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Garten&#45;Tipps fürs ganze Jahr: Was Sie jetzt tun sollten</title>
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<description><![CDATA[ Wie oft muss man den Rasen mähen? Wann wird welche Blume gepflanzt? Und wie gelingt das perfekte Gemüsebeet? Unser Kalender zeigt, was wann zu tun ist – und wie Sie Ihren Garten mit wenig Aufwand umweltfreundlicher gestalten. ]]></description>
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<pubDate>Mon, 20 Apr 2026 13:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Watches &amp;amp; Wonders: Und dann steht auf einmal der Rolex&#45;Chef neben mir und lässt sich Uhren erklären</title>
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<description><![CDATA[ Auf der Watches and Wonders in Genf, der größten Uhrenmesse der Welt, dominieren wie jedes Jahr die Neuheiten von Rolex. Aber etwas ist diesmal anders. ]]></description>
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<pubDate>Mon, 20 Apr 2026 13:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Löwen sollten für die Liebe ihr Schneckenhaus verlassen. Skorpione reizt das Abenteuer</title>
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<description><![CDATA[ Sie wollen wissen, wie die Sterne in Liebesdingen, im Beruf und in Sachen Gesundheit für Sie stehen? Unser Wochenhoroskop verrät, was Sie vom 13. bis 19. April erwartet und welche Entscheidung Sie weiterbringen kann. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 14 Apr 2026 13:00:08 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Warum der Trend in der Stadt zum  E&#45;„Damenrad“ geht – und einige empfehlenswerte Modelle</title>
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<description><![CDATA[ Sogenannte „Tiefeinsteiger“ erobern den E-Bike-Markt. Die Gattung wird wegen des bequemen „Handlings“ gerade von Städtern geschätzt. Was die Modelle tatsächlich besser können – und welche sich lohnen. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 14 Apr 2026 13:00:08 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Wir unterschätzen total, welche Macht von Farben ausgeht“</title>
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<description><![CDATA[ Die Wirkung von Farbe in Kleidung und Wohnräumen wird bis heute unterschätzt, meint einer der weltweit führenden Farbforscher. Dabei lasse sich mit der Auswahl ansprechender Töne gar beruflicher Erfolg beeinflussen. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 14 Apr 2026 13:00:08 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Ein solcher Start in den Tag kann den Blutzucker völlig außer Rand und Band bringen“</title>
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<description><![CDATA[ Viele Deutsche starten den Tag mit Kaffee und der Frage: frühstücken oder nicht? Manche schwören auf ihr Brot, andere essen erst am Mittag. Wie die Entscheidung am Morgen den ganzen Tag beeinflusst und welche Rolle dabei die innere Uhr spielt. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 14 Apr 2026 13:00:08 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Tu es nicht!“ – Der tragische Anruf, der einer Rentnerin das Leben kostete</title>
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<description><![CDATA[ Die 80-jährige Ursula W. stirbt, nachdem sie Opfer von Telefonbetrügern wurde. Chronik einer fatalen Kette aus Angst, Scham und missbrauchtem Vertrauen. Die Staatsanwaltschaft ermittelt wegen fahrlässiger Tötung. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 14 Apr 2026 13:00:08 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Social Design Award 2026: Wir schaffen Verbindungen!</title>
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<description><![CDATA[ In Zeiten wie diesen sollten wir Hände reichen statt sie auszuschlagen. Beim Wettbewerb von SPIEGEL Wissen werden daher Projekte gesucht, die Brücken bauen. Die Einreichungsfrist läuft bis zum 31. August 2026. ]]></description>
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<pubDate>Mon, 13 Apr 2026 13:00:09 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Eine Traumschiff&#45;Folge wie ein Fiebertraum – Warum schaut das jemand an?</title>
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<description><![CDATA[ Fantasy-Elemente, eine lesbische Altersliebe, eine angedeutete Neurodivergenz, der Sekunden-Auftritt eines Reality-Stars – die Osterfolge vom ZDF-„Traumschiff“ zieht alle Register. Trotzdem bleibt der Zuschauer ratlos zurück. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 13:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Steinböcke werden als Glückspilze entlarvt. Jungfrauen, nichts dem Zufall überlassen!</title>
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<description><![CDATA[ Sie wollen wissen, wie die Sterne in Liebesdingen, im Beruf und in Sachen Gesundheit für Sie stehen? Unser Wochenhoroskop verrät, was Sie vom 6. bis 12. April erwartet und welche Entscheidung Sie weiterbringen kann. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 13:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Anna, wie war deine Hausgeburt?“</title>
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<description><![CDATA[ Es wird persönlich: Paarberaterin Anna Peinelt hat gerade ihr zweites Kind bekommen – und berichtet von ihrer Hausgeburt mit männlicher Hebamme sowie Tanzeinlage und einer wichtigen To-do-Liste. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 13:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Ist nicht Job einer Mutter, ihrer Schwiegertochter zu sagen, wie sie ihren Sohn zu behandeln hat“</title>
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<description><![CDATA[ Eine junge Frau fragt Paarberater Christian Thiel, wie sie mit ihrer Schwiegermutter umgehen soll – die leider jedes Klischee erfüllt. Die kontrollsüchtige Mutter gefährdet nicht nur die Beziehung zu ihrem Kind, sondern auch dessen Beziehung zur Freundin. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 13:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Listening Bars: Einfach mal wieder gemeinsam Musik hören</title>
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<description><![CDATA[ Keine Handys, dafür mal richtige Musik auf die Ohren: Bei Listening Partys hören die Gäste ganze Alben am Stück. Der Trend wächst weltweit – auch Stars wie Rosalía, Billie Eilish und Frank Ocean machen mit. ]]></description>
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<pubDate>Mon, 06 Apr 2026 13:00:14 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Herrenschneider: Was einen guten Herrenanzug ausmacht</title>
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<description><![CDATA[ Sieben Jahre hat Sandro Dühnforth dafür gekämpft, dass das Herrenschneiderhandwerk als Unesco-Kulturerbe anerkannt wird. Nun hat er es geschafft. Hier erklärt er, warum seine Anzüge schon mal 10.000 Euro kosten. ]]></description>
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<pubDate>Mon, 06 Apr 2026 13:00:14 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Eine Staffel, so perfekt und öde wie Anna&#45;Carina Woitschack</title>
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<description><![CDATA[ Obwohl eigentlich alles wie immer ist, tut sich die aktuelle Staffel der Erfolgsshow bisher schwer – auch quotenmäßig. Liegt es an den extrem vielen Werbeblöcken? Oder doch an den Kandidaten? ]]></description>
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<pubDate>Tue, 31 Mar 2026 13:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Ich spreche nur aus, was sowieso alle denken“</title>
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<description><![CDATA[ 2,5 Millionen Follower, klare Worte statt Tabus: Marie Joan Schmidt ist Sexfluencerin. Sie spricht über kinky Partys, gesunde Grenzen – und beantwortet Fragen vom ersten Mal bis zur Verhütungspanne. Gespräch über Basics, Lust und „vaterloses Verhalten“. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 31 Mar 2026 13:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Kulturkampf ums Babyessen – Füttern gute Eltern keine Fertiggläschen?</title>
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<description><![CDATA[ Wer sein Kind liebt, gibt keinen Brei, sondern direkt festes Essen. So zumindest muten manche Diskussionen unter „Baby Led Weaning“-Müttern an. Doch Fertigmenüs sind nicht so schlecht wie ihr Ruf – und BLW birgt sogar Gefahren. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 31 Mar 2026 13:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Das beste Rezept gegen Hautalterung steckt nicht in Pflegeprodukten</title>
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<description><![CDATA[ Retinol spaltet die Beauty-Welt. Doch während sich alle über den Wirkstoff aufregen, experimentieren andere längst mit Peptid-Injektionen. Ein Blick auf einen Trend, der weit über Cremes hinausgeht – und echte Risiken birgt. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 31 Mar 2026 13:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Zwillinge genießen vorzügliche Gesellschaft. Löwen, nicht in der Vergangenheit wühlen!</title>
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<description><![CDATA[ Sie wollen wissen, wie die Sterne in Liebesdingen, im Beruf und in Sachen Gesundheit für Sie stehen? Unser Wochenhoroskop verrät, was Sie vom 23. bis 29. März erwartet und welche Entscheidung Sie weiterbringen kann. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 24 Mar 2026 13:00:08 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Sexuelle Erregung funktioniert oft über das Verbotene und Gefährliche“</title>
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<description><![CDATA[ Wie kann ein Mann in solch sexuell motivierte Abgründe geraten? Wie entsteht ein „sexueller Fetisch“ und warum macht oft gerade das absolut Verbotene, der Tabubruch bei Männern, erst den Kick aus? Die klinische Sexologin Katrin Hinrichs hat Antworten. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 24 Mar 2026 13:00:08 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Ich hatte keinen Überblick mehr“ – wie Geld zur Kontrolle wurde</title>
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<description><![CDATA[ Großzügig, charmant, erfolgreich – doch privat wird Geld zum Machtinstrument. Zwei Frauen erzählen, wie sie manipuliert wurden und die Kontrolle über ihr Leben verloren. Das Muster bestimmt viele Beziehungen mit narzisstischer Dynamik. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 24 Mar 2026 13:00:08 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Verschweinter Fisch auf Rahmsauerkraut</title>
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<description><![CDATA[ Ein Stück Fisch wird gewürzt wie ein Schweinebraten und gart dann sanft auf einem Bett aus Sauerkraut mit einem Klecks Schmand. Das Ergebnis schmeckt deftig, liegt aber nicht schwer im Magen. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 24 Mar 2026 13:00:08 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Grüner Spargel mit Gnocchi und Pancetta vom Blech</title>
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<description><![CDATA[ Mit diesem Rezept macht die Spargelzeit noch mehr Spaß: knackiger grüner Spargel, ergänzt durch knusprige Gnocchi, Kräuter und salziger Pancetta. Alles gart auf einem Blech, sodass der Aufwand Zubereitung und Aufräumen sehr überschaubar bleibt. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 24 Mar 2026 13:00:08 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Oscars 2026: Stimmen Sie ab &#45; was war das beste Oscar&#45;Outfit?</title>
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<description><![CDATA[ Viele Stars gingen auf dem roten Teppich in Los Angeles farblich auf Nummer sicher, nur vereinzelt waren Farbtupfer zu sehen. Das Thema vieler Roben: Blumen. Welches Outfit hat Sie überzeugt? Stimmen Sie ab! ]]></description>
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<pubDate>Mon, 23 Mar 2026 13:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Garten&#45;Tipps fürs ganze Jahr: Was Sie diesen Monat tun sollten – und was auf keinen Fall</title>
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<description><![CDATA[ Wie oft muss man den Rasen mähen? Wann wird welche Blume gepflanzt? Und wie gelingt das perfekte Gemüsebeet? Unser Kalender zeigt, was wann zu tun ist – und wie Sie Ihren Garten mit wenig Aufwand umweltfreundlicher gestalten. ]]></description>
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<pubDate>Mon, 23 Mar 2026 13:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Fische trennen sich von schädlichen Angewohnheiten. Widder erwartet Genuss</title>
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<description><![CDATA[ Sie wollen wissen, wie die Sterne in Liebesdingen, im Beruf und in Sachen Gesundheit für Sie stehen? Unser Wochenhoroskop verrät, was Sie vom 16. bis 22. März erwartet und welche Entscheidung Sie weiterbringen kann. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 17 Mar 2026 13:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Ich sehe Füße“, sagt die Ärztin beim Ultraschall – Wochen nach der Abtreibung</title>
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<description><![CDATA[ Patricia will ihre Schwangerschaft abbrechen und nimmt die Abtreibungspille. Doch dann entdeckt die Ärztin bei der Kontrolle einen lebenden Fötus. Für einen weiteren Versuch ist es zu spät, Patricia muss das Kind austragen. Die Geschichte einer Lebenswende. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 17 Mar 2026 13:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Ich bin nicht länger Marius, ich bin nur noch ein Monster“</title>
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<description><![CDATA[ Im Prozess gegen Marius Høiby haben die Plädoyers begonnen. Der Angeklagte beklagte zuletzt, die Medien hätten ihn zum „Hassobjekt Norwegens“ gemacht. Dabei hat das Verfahren offengelegt, wie ziel- und zügellos Høiby durch sein Leben taumelte – ohne Konsequenzen. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 17 Mar 2026 13:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>WS LEBEN 220326 LEUTE ZITAT</title>
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<description><![CDATA[  ]]></description>
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<pubDate>Tue, 17 Mar 2026 13:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Florsheim: Bericht über Donald Trumps Schuh&#45;Geschenke &#45; Treter vom Dienst</title>
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<description><![CDATA[ »Walk a mile in my shoes«, sagen Amerikaner gern, wenn sie um Nachsicht bitten. Von Donald Trump ist bekannt, dass er sich oft verkannt fühlt. Doch auf seine kolportierten Schuhgeschenke hätte er mal besser verzichtet. ]]></description>
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<pubDate>Mon, 16 Mar 2026 13:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Du, Mäderl, ich weiß eh, mit Denken tust du dir schwer“ – Feindbild Frau</title>
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<description><![CDATA[ Zwischen ständigen Sticheleien und Vergewaltigungsfantasien: Hass und Häme im Netz verschärfen sich. Warum vor allem Frauen von digitaler Gewalt betroffen sind, welche Gruppen dahinter stehen – und wie das die Demokratie gefährdet. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 10 Mar 2026 13:00:09 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Ich würde mehr Menschen eine Affäre wünschen“</title>
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<description><![CDATA[ Im „Beziehungswald“ lauern viele Wölfe. Einer davon ist die Affäre. Die Paartherapeuten Laura und Tobias Goldfarb erklären, warum sie nicht zwangsläufig das Ende bedeutet – und was sie über eine Beziehung offenlegt. Über Untreue, Loyalität – und die Frage, was Partnerschaften wirklich bedroht. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 10 Mar 2026 13:00:09 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Waagen verwöhnen sich. Probleme platzen für Steinböcke wie Seifenblasen</title>
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<description><![CDATA[ Sie wollen wissen, wie die Sterne in Liebesdingen, im Beruf und in Sachen Gesundheit für Sie stehen? Unser Wochenhoroskop verrät, was Sie vom 9. bis 15. März erwartet und welche Entscheidung Sie weiterbringen kann. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 10 Mar 2026 13:00:09 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Alles wird kleiner. Körper. Gesichter. Kleider. Vielleicht auch die Lebensfreude</title>
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<description><![CDATA[ Seit der Mailand Fashion Week lodert die Debatte über „Ozempic-Faces“ und ausgehungerte Celebrity-Körper neu auf. Extreme Schlankheit scheint wieder zum Ideal zu werden – vom Red Carpet bis ins Fitnessstudio. Selbst Restaurants passen ihre Portionen bereits an. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 10 Mar 2026 13:00:09 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„34 – und noch keine ernsthafte Beziehung. Was stimmt nicht mit mir?“</title>
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<description><![CDATA[ Erfolgreich im Beruf, erfolglos in der Liebe? Warum viele gut ausgebildete Frauen bei der Partnersuche auf Sicherheit setzen – und genau daran scheitern. Ein Plädoyer für mehr Mut und eine neue Strategie in der Liebe. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 10 Mar 2026 13:00:09 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Mode&#45;Trends: Die Rückkehr der Taille und das Extrem der »Barbie Waist«</title>
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<description><![CDATA[ In der Mode entdeckt man die Taille neu. Die »Barbie Waist« markiert dabei den Extrempunkt eines Ideals, das schmaler kaum sein könnte. Was bedeutet das? Und wie konnte das passieren? ]]></description>
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<pubDate>Mon, 09 Mar 2026 13:00:08 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Die Selbstzahlerkasse als Sinnbild der Unmenschlichkeit</title>
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<description><![CDATA[ Unser Autor kassiert inzwischen selbst. Dabei ist das eine der größten Sünden der Gegenwart, denn Selbstzahlerkassen sind im Regelfall Teil eines großen Systems der Erniedrigung und Entmenschlichung. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 03 Mar 2026 14:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Ein echtes Kompliment ist ein Kunstwerk, das nicht nur der Beziehung guttut</title>
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<description><![CDATA[ Hasskommentare kann jeder – aber was muss man beachten, wenn man ein gutes Kompliment machen will? Was bei Wertschätzung in unserem Gehirn geschieht, wie wir die Scheu vor freundlichen Bekenntnissen überwinden – und warum nicht jede Schmeichelei höflich ist. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 03 Mar 2026 14:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Skorpione sind unerschütterliche Optimisten. Schützen, bitte mehr Taktgefühl!</title>
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<pubDate>Tue, 03 Mar 2026 14:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Vier Meter Tisch sind eine territoriale Ansage“</title>
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<description><![CDATA[ Der Architekt Fahad Hariri erschafft Paläste wie aus Tausendundeiner Nacht. Hier spricht der Libanese aus Paris über möblierte Macht, seinen berühmten Vater und die praktischen Seiten einer „kissy corner“ im Esszimmer. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 03 Mar 2026 14:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Minnesota: Rote Zipfelmützen als Symbol gegen Donald Trumps Abschiebepolitik</title>
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<description><![CDATA[ Nach den »Pussyhats« kommen nun die »Melt the ICE Hats«: Rote Zipfelmützen sind in Minnesota zum Protest gegen Donald Trumps Abschiebepolitik geworden – inspiriert von einem norwegischen Widerstandszeichen. ]]></description>
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<pubDate>Mon, 02 Mar 2026 14:00:05 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Fashion Week in Mailand: Tanga und Neunziger&#45;Ikonen feiern Comeback</title>
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<description><![CDATA[ Eben noch Olympia, jetzt Fashion Week: In Mailand wurde gezeigt, was im kommenden Herbst und Winter im Trend sein soll. Ikonen der Neunziger feierten dort ebenso ein Comeback wie ein Modestück aus wenig Stoff. ]]></description>
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<pubDate>Mon, 02 Mar 2026 14:00:05 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Das könnte nur jemand mit einer Deutschen Konstitution aushalten“ – die wahre Queen Charlotte</title>
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<description><![CDATA[ Fans der Serie „Bridgerton“ müssen nicht mehr lange auf die Fortsetzung der romantischen Eskapaden der Londoner Gesellschaft des 19. Jahrhunderts warten. Doch wo fing alles an? Eine Spurensuche in der norddeutschen Heimat von Sophie Charlotte zu Mecklenburg-Strelitz. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 24 Feb 2026 14:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Es fühlte sich alles so harmonisch an – bis er mich vor allen beschimpfte“</title>
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<description><![CDATA[ Große Gesten, schneller Sex, ewige Liebe nach wenigen Tagen – und kurz darauf die erste Demütigung. Wenn Beziehungen im Rausch beginnen, werden Warnzeichen oft übersehen. Warum zu viel Tempo selten Stabilität bringt. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 24 Feb 2026 14:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Süß, salzig, sündig – Kürbis&#45;Gnocchi mit Salbei&#45;Ahorn&#45;Butter und Bourbon</title>
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<description><![CDATA[ Wer sich schon mal ans Selbermachen von Gnocchi getraut hat, weiß: Das schmeckt ganz anders als die Fertig-Version. Besonders fein wird unsere Kürbis-Variante dank der Butter mit Salbei, Ahornsirup und Bourbon-Whiskey. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 24 Feb 2026 14:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Als Kind denkt man, seine Eltern wären unverwundbar“ – und dann werden sie alt</title>
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<description><![CDATA[ Wenn Eltern alt werden, gerät auch das eigene Selbstbild ins Wanken. Rollen verändern sich. Psychologen nennen das die „filialen Krise“. Als seine Mutter schwächer wurde, erfuhr unser Autor, wie schmerzhaft dieser Wechsel sein kann. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 24 Feb 2026 14:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Warum Hobo Lichtermann trotz 15 Anläufen nicht aufgibt</title>
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<description><![CDATA[ Ein Hamburger Straßensänger bewirbt sich ­seit 15 Jahren vergeblich beim Eurovision Song Contest. Aufgeben aber gilt nicht, und so hofft Hobo Lichtermann immer noch auf seinen großen Durchbruch – auch wenn er fast 60 Jahre alt ist und gar keine Noten kann. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 24 Feb 2026 14:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Französische Zwiebelsuppe mit Käsehaube</title>
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<description><![CDATA[ Ist es die kräftige, fast süße Brühe? Sind es die schmelzend zarten Zwiebeln? Oder die knusprigen, mit würzigem Comté-Käse überbackenen Brotscheiben, die auf der Oberfläche schwimmen? Schwer zu sagen, was bei dieser Suppe am Besten schmeckt. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 17 Feb 2026 14:00:05 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Zu nah, zu viel, zu abhängig – wenn Liebe die eigene Identität verschlingt</title>
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<description><![CDATA[ Ob in der Eltern-Kind-Beziehung oder in der romantischen Partnerschaft – Menschen, die ihren Selbstwert nur aus dem Anderen beziehen, können in eine  emotionale Abhängigkeit geraten. Wann zu viel Gefühl gefährlich wird – und welche Wege in die innere Freiheit führen. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 17 Feb 2026 14:00:05 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Das Jahr des Feuerpferdes bringt Energie, Wandel und Dynamik</title>
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<description><![CDATA[ 2026 steht im Zeichen des Feuerpferdes: intensive Energie, mutige Entscheidungen und dynamische Veränderungen prägen das Jahr. Fortschrittsdrang und schnelle Entwicklungen treiben Umbrüche voran – Konflikte inklusive. Was das für die einzelnen Tierkreiszeichen bedeutet, erklärt die Astrologin. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 17 Feb 2026 14:00:05 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Matcha&#45;Latte unter den Fitness&#45;Trends – trainieren auf dem „Pilates Reformer“</title>
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<description><![CDATA[ Seilzüge für die Glückseligkeit: „Pilates Reformer“ ist mehr als eine Maschine – sie ist gerade der letzte Schrei in der Fitness-Welt. Unsere Kolumnistin hat sich die dafür nötigen Noppensocken übergezogen und ihren Widerwillen abgestreift. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 17 Feb 2026 14:00:05 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Falke&#45;Socken: »Wer will denn im Winter bleiche Männerbeine sehen? Ich nicht«</title>
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<description><![CDATA[ Paul Falke ist Deutschlands bekanntester Sockenfabrikant. Hier spricht er über die Fußbekleidung des Kanzlers, die Rückkehr der Kniestrümpfe – und die heikle Frage, ob man Socken im Bett tragen darf. ]]></description>
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<pubDate>Mon, 16 Feb 2026 14:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Zwischen Antisemitismus&#45;Fragen und Hass auf „junge, laute Frauen“ – Zu viel Realität in der Reality</title>
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<description><![CDATA[ Die Dschungelcamp-Zuschauer haben die Sensation herbei telefoniert: Gil Ofarim ist Dschungelkönig. Ist er ein aufgestiegener Held oder ein zu Unrecht belohnter Narzisst? Diese Frage spaltet das Publikum wohl so wie die ganze Staffel – die zeigte, dass das Format an Macht und Magie verloren hat. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 10 Feb 2026 14:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Wolkig mit Aussicht auf zitronige Fleischklöße und Parmesan</title>
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<description><![CDATA[ Wer kann schon Fleischklößchen widerstehen? Diese sind besonders zart und locker, durch und durch würzig mit Parmesan und einer zitronig-weinseligen Soße. Dazu gibt es Pasta und Spinat. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 10 Feb 2026 14:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Stiere legen motiviert los. Waagen erleben Herzflimmern</title>
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<description><![CDATA[ Sie wollen wissen, wie die Sterne in Liebesdingen, im Beruf und in Sachen Gesundheit für Sie stehen? Unser Wochenhoroskop verrät, was Sie vom 9. bis 15. Februar erwartet und welche Entscheidung Sie weiterbringen kann. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 10 Feb 2026 14:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Sobald von Polyamorie die Rede ist, entsteht häufig eine Asymmetrie“</title>
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<description><![CDATA[ Er spricht von Hochzeit, Familie und gemeinsamen Zukunftsplänen. Gleichzeitig wünscht er sich eine offene Beziehung – offenbar in der Erwartung, selbst neue sexuelle Erfahrungen zu machen, während seine Partnerin monogam bleibt. Ein Modell, an dem viele Paare scheitern. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 10 Feb 2026 14:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Berlin Fashion Week: Die Story ist wichtiger als der Status</title>
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<description><![CDATA[ Lange unterschätzt, findet die Berliner Mode zu neuer Selbstsicherheit: Luxus und große Namen zählen dabei weniger als Handwerk und persönliche Geschichten. Diese sechs Nachwuchslabel machen es vor. ]]></description>
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<pubDate>Mon, 09 Feb 2026 14:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Alina Meissner&#45;Bebrout: Kindheitserinnerungen mit Bananen&#45;French&#45;Toast</title>
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<description><![CDATA[ Sterneköchin Alina Meissner-Bebrout zählt zu den spannendsten Köchinnen Deutschlands. In dieser neuen Serie teilt sie Rezepte, die ihr wichtig sind. Diesmal: der French Toast ihrer Kindheit. ]]></description>
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<pubDate>Mon, 09 Feb 2026 14:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Breitling und Aston Martin: Warum diese Fliegeruhr jetzt in die Formel 1 geht</title>
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<description><![CDATA[ Ich habe Breitling-Chef Georges Kern gefragt, warum er sich mit einem Formel-1-Team verbündet. Er verrät, warum seine Wahl auf Aston Martin fallen musste – und mit welchem Team er nicht zusammenarbeiten würde. ]]></description>
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<pubDate>Mon, 09 Feb 2026 14:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Parfümproben: Ich rieche jeden Tag nach Luxus – und das gratis</title>
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<description><![CDATA[ Ich will nach Parfüms riechen, die ich mir nicht leisten kann. Deshalb habe ich es perfektioniert, mir in Luxuskaufhäusern Testfläschchen zu erquasseln. Immer und immer wieder. ]]></description>
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<pubDate>Mon, 09 Feb 2026 14:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Olympia 2026 in Italien: Designs und Uniformen der Teams im Überblick</title>
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<description><![CDATA[ Uniformen sind bei Olympia nie nur Kleidung. In Mailand-Cortina 2026 treffen Shitstorm-Ästhetik und Traditionsstrick auf handbemalte Statements. Eine Auswahl sehenswerter Team-Outfits. ]]></description>
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<pubDate>Mon, 09 Feb 2026 14:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Schützen, nicht den Kopf in den Sand stecken. Bei Jungfrauen widersprechen sich Denken und Fühlen</title>
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<description><![CDATA[ Sie wollen wissen, wie die Sterne in Liebesdingen, im Beruf und in Sachen Gesundheit für Sie stehen? Unser Wochenhoroskop verrät, was Sie vom 2. bis 8. Februar erwartet und welche Entscheidung Sie weiterbringen kann. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 03 Feb 2026 14:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Unser Schulsystem ist bankrott“</title>
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<description><![CDATA[ Die ehemalige Rektorin Silke Müller fordert einen radikalen Umbau des Lernens an Schulen in Deutschland: ganz ohne Noten und mit Sprechtagen nur für die Schüler selbst, damit das Feedback auch wirklich fruchtet. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 03 Feb 2026 14:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Dieser Kokoskuchen ist ein Zeitwunder – und ganz nebenbei vegan</title>
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<description><![CDATA[ Ein Kuchen aus nur sieben Zutaten (einschließlich Salz!) ist verlockend für spontanes Backen, einer, für den man nur eine Schüssel braucht: umso mehr. Restlos überzeugen dann die samtige Krume und der subtile, komplexe Geschmack dieses veganen Kokoskuchens. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 03 Feb 2026 14:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Gruselig&#45;skurriler Gänsehautmoment um Gil und Ariel – Kann Ofarim nun gewinnen?</title>
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<description><![CDATA[ In dieser Folge geschieht das Unfassbare. Gil reicht seiner härtesten Kritikerin  die Hand. Doch was steckt dahinter? Es könnte der Anfang von Ofarims Weg auf den Dschungel-Thron sein. Verführerin Eva sucht sich derweil eine neue männliche „Bezugsperson“. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 03 Feb 2026 14:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Secondhand&#45;Mode für Männer Online: Wozu Experten den Einkäufern raten</title>
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<description><![CDATA[ Auf Resale‑Plattformen steigt die Nachfrage nach Männermode rasant. Was besonders gefragt ist und wozu Experten den Einkäufern raten. ]]></description>
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<pubDate>Mon, 02 Feb 2026 14:00:05 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Mode aus Italien: Das Leben des Valentino Garavani in Bildern</title>
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<description><![CDATA[ Im Alter von 93 Jahren zeigte der scheinbar für immer braun getönte Valentino Garavani, dass er doch sterblich ist. Der Designer prägte über Jahrzehnte die Modewelt – und zeigte schon weit vor dem Tod, dass er eine Legende ist. ]]></description>
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<pubDate>Mon, 02 Feb 2026 14:00:05 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Backen: Sieben einfache Rezepte für leckere Teigwaren</title>
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<description><![CDATA[ Ein fluffiges Brioche, eine wunderschöne Focaccia, eine knusprige Fougasse – all das könnte am Wochenende bereits Ihren Tisch zieren. Wenn Sie sich an unsere Rezepte halten. ]]></description>
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<pubDate>Mon, 02 Feb 2026 14:00:05 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Cheesecake: Probieren Sie statt des viralen Bechers diese Käsekuchen&#45;Rezepte</title>
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<description><![CDATA[ Schmeckt der virale Cheesecake aus dem Joghurtbecher? Klar, alles schmeckt, wenn man genügend Kekse reindrückt. Aber wir haben hier gleich vier Rezeptalternativen für Sie – und ein ganz besonderes, mit Verliebt-Garantie. ]]></description>
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<pubDate>Mon, 02 Feb 2026 14:00:05 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Abendbrot richtig pimpen: Schluss mit traurigem Graubrot!</title>
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<description><![CDATA[ Trauriges Graubrot und welke Essiggurken? Nicht für unseren Autor. Er investiert sein Geld am liebsten in Abendbrot. ]]></description>
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<pubDate>Mon, 02 Feb 2026 14:00:05 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Fake, aber fabelhaft – die Renaissance des Modeschmucks</title>
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<description><![CDATA[ Messing statt Gold, Strass statt Diamanten, Glas statt Smaragde: Modeschmuck machte vor rund 100 Jahren Luxus erschwinglich. Heute entdecken Millennials und Gen Z den Reiz der oft expressiven Stücke neu. Eine kurze Kulturgeschichte. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 14 Jan 2026 14:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Ein Kohl für alle Fälle – Rosenkohlsalat mit Salsiccia</title>
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<description><![CDATA[ Rosenkohl ist vielen Menschen seit ihrer Kindheit ein Graus – wahrscheinlich, weil er fad und totgekocht auf den Tisch kam. Dass es auch anders geht, zeigt dieser warme Rosenkohlsalat mit Salsiccia und süßen Cranberries. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 14 Jan 2026 14:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Schweinshaxe mit Cima di rapa als kräftiges Wintergericht</title>
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<description><![CDATA[ Langsam gegart, anschließend kross gebacken: Diese Schweinshaxe zeigt, wie sich Vorratsküche und anspruchsvolles Kochen verbinden lassen. Als Weinbegleitung passt ein fruchtiger, junger Rotwein. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 14 Jan 2026 14:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Das ist ganz großes Tischtennis!</title>
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<description><![CDATA[ Pingpong, ein Fall für Hollywood? Mit „Marty Supreme“ – und Superstar Timothée Chalamet in der Hauptrolle – macht die Branche Werbung für den reaktionsschnellen Sport, der nicht nur der Physis, sondern auch der Psyche hilft – und längst seine Turnhallen-Piefigkeit hinter sich lässt. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 14 Jan 2026 14:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Das verzweifelte Geschlecht</title>
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<description><![CDATA[ Überbetreuung, hohe Erwartungen und soziale Medien, die selbstzerstörerisches Verhalten zum Lifestyle machen: Der psychische Druck auf junge Menschen wächst – und trifft Mädchen besonders hart. Eine Betroffene berichtet von ihrem Weg in die Krise und den mühsamen Schritten zurück ins Leben. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 14 Jan 2026 14:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Kochen: Diese fünf Geschmacksbooster machen Ihre Gerichte perfekt</title>
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<description><![CDATA[ Das Essen schmeckt, nur irgendetwas fehlt noch. Aber was genau? Gerichte richtig abzuschmecken erfordert etwas Training. So geht’s. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 13 Jan 2026 14:00:08 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Erewhon in Los Angeles: Der Supermarkt der Superstars, wo acht Eiswürfel dreißig Dollar kosten</title>
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<description><![CDATA[ Erewhon ist der gehypteste Bioladen in Los Angeles: Hailey Bieber kreiert Smoothies, Heidi Klum kauft hier Erdbeeren. Ein Einkaufserlebnis so exklusiv wie die Preise. Mittendrin: Unser Autor mit 50 Dollar. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 13 Jan 2026 14:00:08 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Schneemänner und mehr: Wie Sie ein perfektes Schneekunstwerk bauen</title>
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<description><![CDATA[ Drei unförmige Kugeln rollen und eine Möhre vorn rein? Das geht besser. Das gefrorene Weiß kann der Beginn eines Meisterwerks sein, wenn Sie diesen Tipps der amtierenden Schneeskulptur-Weltmeisterin folgen. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 13 Jan 2026 14:00:08 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Auf Fische warten Sternstunden. Schützen sollten keinem fernen Glück nachjagen</title>
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<pubDate>Wed, 07 Jan 2026 14:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Die lange Zeit ohne Sex belastet mich sehr. Es ist wie ein verpasstes Leben“</title>
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<description><![CDATA[ Ein Mann möchte seine Familie nicht verlassen, kommt aber kaum noch damit zurecht, dass er und seine Frau schon seit der Geburt des zweiten Kindes vor fast 15 Jahren nicht mehr intim werden – nicht mal mehr Küsse gibt es. Christian Thiel weiß nur einen Ausweg. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 07 Jan 2026 14:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Alles Käse, zum Glück – Käsespätzle mit Röstzwiebeln</title>
<link>https://berlinexaminer.com/de/alles-kaese-zum-gluck-kaesespaetzle-mit-roestzwiebeln</link>
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<description><![CDATA[ Die Schwaben nennen sie „Kässpatzâ“, „Kässpatzn“ oder „Kässpätzle“. Doch egal, wie sie auch heißen: in jedem Fall handelt es sich um ein herzhaftes Gericht, bei dem so mancher in Hüttenstimmung kommt. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 07 Jan 2026 14:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Eine Verbindung zur Welt der Berge“ – die kulinarische Vielfalt des Ampezzo&#45;Tals</title>
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<description><![CDATA[ Cortina d’Ampezzo bereitet sich auf die Olympischen Spiele vor. Während überall noch gebaut wird, zeigt sich die Gastronomie bereits in Bestform – zwischen mondänem Flair und alpiner Bodenständigkeit. Ein kulinarischer Streifzug durch den Alpenort. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 07 Jan 2026 14:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Warum Kinder dem Leben Tiefe geben</title>
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<description><![CDATA[ Kinder haben, Eltern sein – das ist anstrengend, stressig, allzu oft nicht vereinbar mit Beruf, Erholung, Sozialleben. Das mag alles stimmen, doch unser Autor hat als junger Vater und Arzt in Weiterbildung für Gynäkologie und Geburtshilfe eine andere Perspektive. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 07 Jan 2026 14:00:06 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
<media:keywords>Warum, Kinder, dem, Leben, Tiefe, geben</media:keywords>
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<title>Luxusuhren: Uhrmacher warnt vor Uhren als Investitionsobjekten</title>
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<description><![CDATA[ Ich habe mit dem Uhrmacher Rob Nudds über das horologische Jahr gesprochen. Er verrät, was man beim Uhrenkauf sein lassen sollte. Und warum er die Schmeicheleien des Rolex-CEO bei Donald Trump gefährlich findet. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 06 Jan 2026 14:00:05 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Und die Kinder haben ihren eigenen Pool – fünf Wellness&#45;Trends</title>
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<description><![CDATA[ Community-Spas, Aufguss-Rituale, achtsames Training: Erholung ist heute ein durchkomponiertes Erlebnis. Wellness wird unter dem Schlagwort „Longevity“ neu inszeniert. Fünf Trends zeigen, wohin sich Erholung bewegt. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 31 Dec 2025 14:00:08 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Der wahre Luxus unserer Zeit? Einen 30 Jahren alten Koffer reparieren zu lassen</title>
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<description><![CDATA[ Die Idee, ein Produkt ein Leben lang zu begleiten, erscheint heute beinahe radikal. Gut so! Denn nicht das Unversehrte, sondern das Dauerhafte ist das, was heute wirklich zählen sollte – wie die Reparatur eines jahrzehntealten Alukoffers beweist. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 31 Dec 2025 14:00:08 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>An diese zwölf Gänge werde ich mich erinnern, solange ich lebe</title>
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<description><![CDATA[ Gerade einmal zehn Plätze bietet er in seinem Restaurant in Kyoto – und ganz Japan reißt sich darum: Yujiro Maeda kocht schlicht, aber majestätisch, weswegen unser Kolumnist bei ihm den mit Abstand großartigsten Restaurantbesuch der vergangenen Jahre erleben durfte. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 31 Dec 2025 14:00:08 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Gefüllte Glücksbringer zum Jahreswechsel – Berliner, wie sie sein sollen</title>
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<description><![CDATA[ Zu Silvester und zum Fasching müssen sie einfach sein. Ein paar Tricks, und das Schmalzgebäck wird genauso fluffig und weich, wie es sein sollte. Ohne großen Aufwand. Und die Namensfrage – Pfannkuchen? Kreppel? Krapfen? – wird auch geklärt ]]></description>
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<pubDate>Wed, 31 Dec 2025 14:00:08 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Romantischer Jahresanfang für Krebse. Jungfrauen brauchen eine Auszeit</title>
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<description><![CDATA[ Was bringt der Januar in Sachen Job, Liebe und Gesundheit? Unser neues Monatshoroskop verrät jedem Sternzeichen, was es laut Sternkonstellation in den jeweiligen Lebensbereichen tun, lassen und erwarten sollte. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 31 Dec 2025 14:00:08 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Silvester: Raclette und Fondue mal anders &#45; kreative Rezepte</title>
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<description><![CDATA[ Warum die immer gleichen Platten auflegen? Wir haben ein paar Ideen für Ihre Silvesterklassiker – von Pizza-Raclette bis Dim-Sum-Fondue. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 30 Dec 2025 14:00:08 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Eine Zufallsbegegnung hat es für Steinböcke in sich. Löwen sollten sich nicht abwerten</title>
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<description><![CDATA[ Sie wollen wissen, wie die Sterne in Liebesdingen, im Beruf und in Sachen Gesundheit für Sie stehen? Unser Wochenhoroskop verrät, was Sie vom 22. bis 28. Dezember erwartet und welche Entscheidung Sie weiterbringen kann. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 24 Dec 2025 14:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Spürbar charmantes Übergehen ist die weiseste Form der Höflichkeit“</title>
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<description><![CDATA[ Mit seinen Regeln für zeitgemäßes Benehmen verkörpert der britische Benimmfluencer William Hanson die Umgangsformen seiner Heimat. Fast vier Millionen Menschen folgen ihm allein auf Instagram. Hier erklärt er wie gute Sitten auch Weihnachtsfeste deeskalieren. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 24 Dec 2025 14:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>„Die Sehnsucht nach der ‚heilen Familie‘ loszulassen, ist schwer – manchmal aber notwendig“</title>
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<description><![CDATA[ Warum eskalieren familiäre Dramen zuverlässig an Weihnachten? Zwei Expertinnen sprechen über toxische Beziehungsmuster mit feinen Sticheleien – und weshalb Selbstschutz am Familienfest wichtig ist. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 24 Dec 2025 14:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Besteck aus Edelmetall – Verscherbeln Sie nicht Ihr Tafelsilber!</title>
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<description><![CDATA[ Silberbesteck ist in vielen Haushalten vertreten, doch ruht meist in irgendeiner Schublade. Eine deutsche Manufaktur setzt jetzt auf sein Comeback – und auch bei anderen Firmen lohnt sich ein genauerer Blick. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 24 Dec 2025 14:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Drei Gänge, ein Sternekoch – damit nicht wieder Würstchen triumphieren</title>
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<description><![CDATA[ Nicolai Wiedmer, einer der jüngsten Sterneköche Deutschlands, hat für WELT-Leser ein exklusives Weihnachtsessen kreiert. Sein Drei-Gänge-Menü besteht aus Pulpo, Rehrücken und Süßkartoffel-Mandarinen-Sorbet. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 24 Dec 2025 14:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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<title>Nina Meyer: Küchenchefin erklärt, wie ein Weihnachtsmenü für alle gelingt</title>
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<description><![CDATA[ Wie kommen Veganer und Fleischfreunde an einer Weihnachtstafel zusammen? Das erklärt Küchenchefin Nina Meyer und ergänzt es mit vier kreativen Weihnachtsrezepten, die allen schmecken. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 23 Dec 2025 14:00:07 +0800</pubDate>
<dc:creator>Tomas Kauer</dc:creator>
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